När är det bråk hemma och när är det våld?

Att bli utsatt för sexuellt våld kan påverka både kroppen, tankarna och känslorna på många olika sätt. Alla människor fungerar olika, och kroppens sätt att hantera trauma kan se väldigt olika ut.

Många unga växer upp med olika idéer och regler kring sex. En av de vanligaste är oskuldsnormen – alltså föreställningen att man ska vänta med sex tills man gifter sig eller tills ett visst tillfälle anses “rätt”.

Strypsex har blivit något många unga hör talas om genom porr, sociala medier, kompisar eller personer de dejtar. För vissa kan det nästan kännas som att det har blivit något man förväntas vara okej med. Samtidigt finns det många varningar om riskerna.

Tankar kring vikt är vanliga, särskilt i en tid där kroppar ofta jämförs och kommenteras. Många undrar vad som är “normalt”, varför vikten förändras eller om man borde väga mer eller mindre än man gör. Därför vill vi idag lyfta några viktiga saker om vikt, kropp och mående.

Att bli felkönad kan väcka många känslor. För vissa känns det frustrerande, sårande eller utmattande. För andra kan det trigga könsdysfori eller känslan av att ens identitet inte blir respekterad.

Visste du att 7 av 10 som utsätts för sexuella övergrepp drabbas av “frozen fright”? 🤎

Det här är en svår och vanlig fråga för många som lever i en relation där det finns våld, hot eller kontroll. Svaret är att ja – en person kan förändras. Men verklig förändring kräver mer än ord.

Många unga tittar på porr av nyfikenhet, för att utforska sin sexualitet eller för att lära sig mer om sex. Samtidigt berättar många att det ibland kan vara svårt att skilja på skådespel och verklighet.

Nyligen har media uppmärksammat ett nätfenomen där sexuella övergrepp mot sovande eller medvetslösa personer filmas och sprids online. Det beskrivs ibland som “ sleep content”.

Har du någonsin använt AI-chattar för att få stöd eller svar på svåra frågor? Vi förstår verkligen varför! Samma behov möter vi i jouren, fast med en viktig skillnad.

Det är oerhört modigt att stå upp mot mobbningen. Här kommer några tips på hur du kan säga ifrån och stötta dem som blir utsatta.

Känner du oro över att någon i din närhet är utsatt för någon form av våld? Se upp för dessa varningstecken på våld i nära relationer.

Det kan kännas läskigt och pinsamt om dina nakenbilder sprids. Det finns dock enkla steg som du kan följa för att hantera situationen, samt en del stödorganisationer som gärna hjälper dig.

Skolstarten kan väcka olika typer av känslor - många känner sig glada över att få träffa kompisar och lära sig nya saker, medans andra kan känna stress, oro eller ångest, ha ont i magen ofta, vara ledsna eller nervösa...

Det finns många felaktiga föreställningar om hur första gången ska gå till som kan bidra till oro kring sexdebuten. I detta inlägg svarar vi på sex vanliga myter om första gången.

Sommaren och värmen är här vilket vi vet kan innebära ångest och besvär för många unga transpersoner. Här är några tips och trix du kan testa för att känna dig trygg och bekväm utomhus som en ung transperson.

Har någon du älskar någonsin straffat dig med tystnad efter ett bråk istället för att kommunicera sina känslor till dig?

Catcalling är trakasserande och ofta sexuellt anspelande, hotfulla eller kränkande kommentarer eller utrop mot någon ute i det offentliga.

Att byta namn kan vara ett av de första stegen i ens sociala transition, det vill säga att du börjar leva i vardagen som det kön du känner dig som. I detta inlägg delar vi tips på hur man kan juridiskt byta sitt förnamn.